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而没有在铁锅里炒硬、炒黑的红枣泡茶喝是没有用的，因为外皮包裹住了枣子 什么是和田玉枣袋装，营养成分出不来，而经过炒制的红枣，经开水一泡，表皮都裂开了 和田玉枣袋装如何选择，里面的营养成分才会慢慢地渗出来。
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红枣是天然的美容食品，还可益气健脾，促进气血生化循环和抗衰老。红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素A、维生素C、维生素B1和维生素B2，此外还含有胡萝卜素等，营养十分丰富，民间向来有“天天吃红枣，一生不显老”之说。