武昌家政保姆：0-6岁宝宝喂养习惯

   0-6岁宝宝喂养习惯

  宝宝刚出生 妈妈要格外小心  

  1、妈妈们至少6个月之后才停止母乳喂养。 

  2、宝宝一般在4-6个月时开始添加辅食。 

  3、如果宝宝到了该吃辅食的时候，他会表现出对乳品的不满意，以前如果一觉睡到天亮，现在就会常常饿醒。 

  4、如果妈妈在6个月或者更晚的时候给宝宝添加辅食，有的宝宝会在咀嚼和吞咽食物方面出现困难。 

  5、的辅食可以选择儿童米粉、土豆泥、胡萝卜泥、梨泥、苹果泥、香蕉泥等等。

  6、如果辅食过于干硬，加入凉开水或者孩子平常食用的乳品稀释。 

  7、6个月之前，不要给他吃含有麸质的东西，如大麦、小麦、燕麦等。 

  8、宝宝12个月之前，不要在他的食物中添加盐，因为盐会给他的肾脏造成负担，可能引起脱水。

  9、武昌家政保姆在6到12个月之间，宝宝每天应该喝500ml-600ml的母乳或者配方奶。 

  10、如果你用奶瓶喂奶，要经常清洗和高温消毒奶瓶，因为母乳或者牛奶都是细菌滋生的温床。

  11、如果你制作食物并放在冰箱中备用，记得标明制作日期，不要存放过久。健康饮食，点破妈咪喂养迷津 。

  12、如果把冰箱里的东西拿出来解冻给宝宝吃了，不要再把吃剩的放回去留着下次吃。 

  13、如果给宝宝吃解冻的食品，一定要保证重新煮过或者用微波炉加热，变凉之后再给宝宝吃。 

  14、给宝宝吃东西之前，一定要亲自试试食物的温度。 

  15、试着跟宝宝说话，鼓励他吞咽食物，保证他在吃东西的时候感觉舒服和放松，让他按照自己的节奏吃。 

  16、耐心一点，如果宝宝一开始拒绝固体的食物，也不要过于担心。你可以明天继续尝试。 

  17、宝宝要学着如何用舌头把食物推到口腔的后方。所以如果他吃东西的时候弄得一塌糊涂，不要担心，一切都会好的。 

  18、试着每天在同一时间喂宝宝吃东西，这样宝宝会渐渐养成习惯。 

  19、让你的宝宝有一个属于自己的调羹，这样他会尝试自己吃东西。当然在整个过程中，需要你用你的调羹帮助他一起进行。 

  20、在六七个月的时候，你的宝宝会长出颗牙齿，随着牙齿的长出，你可以让他尝试一下粗纤维的食物。

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