室内污染包括装修板材、油漆、乳胶漆、粘合剂释放出来的甲醛、苯、二甲苯、TVOC；建筑物冬季施工使用防冻剂释放的氨气，石材中的放射性物质发出的射线和放射性物质衰变产生的氡气。 
室内污染物超标会对人体生理造成明显的损害，轻者流眼泪、咳嗽、烦躁、皮肤过敏、失眠、浑身无力，影响少年儿童智力发育；严重的则会引起白血病、鼻咽癌和肺癌等，室内污染对小孩、孕妇的危害更大。 
有害气体主要包括： 
甲醛：无色刺激性气体，多“藏匿”于大芯板、刨花板等人造板材等大量使用粘合剂的环节。可引起恶心、呕吐、咳嗽、胸闷、哮喘、慢性呼吸道疾病、女性月经紊乱、妊娠综合症、儿童智力下降，致癌促癌等。 
苯系列：无色有特殊芳香气体，多“藏匿”于油漆涂料的添加剂，各种防水材料等。可引起轻度中毒、头晕恶心、呼吸短促、心律不齐等，含致癌物质。 
总挥发性有机物(TVOC)：刺激性气味，多“藏匿”于建筑材料、室内装修材料、家用化学品等。可引起头晕、头痛、乏力、影响中枢神经及其它消化系统。