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关于左直拳击头的防守方法
发布日期:2012-07-16

关于左直拳击头的防守方法分析:

1,右手阻挡:用右手全张或半张的手套,掌心向来拳的方向,在下颚处用力阻挡对手的来拳。

2,右手拍击:用右手掌向左拍击对方的左手腕,使对方来拳改变方向。

3,内侧格挡:闪入对方左直拳的内侧,用右拳套或前臂的外侧格挡。

4,向右侧闪:上身和头部同时向右前侧身闪,上体略向右前倾,使对方的左直拳从左肩和脖子的外侧滑过。

5,向左侧闪:上身和头部同时向左前侧身闪,略向左转体,并稍前倾,重心移到左脚,使对方的左直拳从右肩和脖子的外侧滑过。

6,下潜防守:下潜是通过双腿弯曲降低重心,在对方左直拳下方避开攻击。这是小个对高个的有效方法

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