眼前这些顶着烈日嘿咻嘿咻练得正起劲的,都是我省11个地市专程派来学习的中小学老师代表,他们打的就是我们国人最最值得骄傲和自豪的中华武术,而且是江湖上各个门派中的武学精髓。当然这不是武林大会,而是现如今的武林外传。这套拳有一个响亮的名字--武术健身操。
为了使青少年很好的了解武术,也为了对中华武术项目的很好传承,由河南体育大学创编了这套武术操,武术操内包含了太极的一些动作,像行拳的东西,还有一些武术的基本功,拳掌勾和马步弓步等。义乌精英武馆-义乌武术-义乌跆拳道-义乌泰拳
这套武术操那可是国家教育部要求向全国中小学生推广的,难怪各个练得起劲。可当下什么跆拳道,柔道大行其道,还有什么印度瑜伽甚至还有一些牛人独创的杰克逊操等等健身操火热一时。青少年作为主要推广对象的武术操包含的动作那么多,简直可以称之为武林绝学了,学起来会不会很难呢,在这儿练了好几天的白老师应该最有发言权。
白老师:我觉得这套操很简单,整套做下来可以锻炼到身体的各个部位,孩子们一定会喜欢。
根据不同年龄阶段,这套操总共分为四套,分别是旭日东升 雏鹰展翅 英雄少年和功夫青春,怎么样光听着名字是不是就有了一种武林大侠的感觉呢。义乌精英武馆-义乌武术-义乌跆拳道-义乌泰拳
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