【产品特点和功能设置】

◆便捷的旋扭、创新的折叠方式，免安装式结构设计

◆八个预设程式可供用户自行选择

◆六个速度直选键，一触到位，方便调节
 

      ◆扶手设置操控速度调节功能

      ◆手握式心率，实施安全监控

      ◆可折叠便于移动，占地面积小

      ◆设置急停开关，确保安全

      ◆时尚、简洁的外观设计

      ◆可自动调整跑带偏摆功能的滚轮设计

【技术参数】

    ◆速度范围：1.0~12.0km/h

    ◆允许体重：110kg以下

    ◆外形尺寸：1580*740*1345mm（平放）

                580*740*1640mm（折叠）

    ◆跑台面积：1200*400mm

    ◆使用电压：220V±10%  50/60HZ    

    ◆电动机：直流电机  功率（MAX）：1500W

    ◆电子表：程式、时间、心率、距离、速度

    ◆计时范围：00：00——99.59min：sec

     ◆测距范围：0—99.99km  0—999kcal；

【正确地使用跑步机　达到健身减肥的效果】

1. 预备

       穿着比较宽的运动服，运动鞋，水及运动型饮料，若选放一张有节奏的VCD或CD，运动的效果会更佳。

2. 热身

       就店主个人的经验，我个人觉如下要想达到好的健身效果，健身前的热身是非常重要的，可按如程序进行：

热身5到10分钟，热身的方式可以应该是全身性的：如伸展，弹跳，压腿，体前下屈等。

热完身之后，可适当饮用温水或运动型饮料。
同时要注意的一点是：保持室内空气流畅，保持一颗愉快积极的心态，这样对锻炼的效果有很大的影响。

3. 上跑步机训练

 
开机后，应遵循循序渐进方式进行活动。

 
慢走5分钟，将速度调至2.5公里/小时，注意走姿自然，双手下垂，收腹挺胸。

 
快走10到15分钟，将速度调至3.5公里/小时，注意走姿自然，保持轻松的心情，使身体微微出汗。

慢跑10到15分钟，速度保持在3.5到5.5公里/小时，此阶锻在承前阶段身体已处于一个适应和开始消耗并开始燃烧脂肪。注意双臂摆动身然，步幅适中，有沉重感（真正的锻炼开始了！脂肪多了，就从刻就开始燃烧吧！保持一个好的心态，开心点，伴随着态感十足的音乐，摆动你的手臂，迈开潇洒的步伐，相信只要坚持，你也有自信而健康的生活！！！坚持！加油！）

快跑3到5分钟，将速度调到5.5公里/小时以上（当然这个可根据个人自身实际情况而定，但要比前一阶段要高）。经过前一阶段的脂肪燃烧之后，此时贵在坚持运动成果时期，坚持，步伐保持轻快而节奏，增加呼吸量，根据个人情况，在身体状况不适的时候，可按停止键或拔下急停销，终止运动。（此过程是一个大量消耗及透支体力的过程）

坚持到最后就是胜利，调节速度适中，按慢走，快走，慢跑的顺序慢慢减少运动量，具体时间可按个人的身体素质决定，直至身体平静下来。

终止运动，下机后，饮用适当的水或运动饮料，做3到5分钟舒展活动，此次的跑步锻炼就告一段落。

健身及瘦身秘决：每天半小时就可以了。

【品牌介绍----英克莱】
 

 英克莱集团是集科、工、贸于一体、具有现代科学管理水平的高科技进步能力的国有大型一类企业，是山东省136户重点企业之一。产品涉及轻工、电子、汽车三大行业，畅销全国除台湾以外的31个省市自治区，并远销国际市场。系中国明星企业、全国轻工业企业并荣获五一劳动奖状等称号。山东英克莱健身器械有限公司为集团权属企业之一，是国家生产健身器械的骨干企业、中国体育用品联合会会员企业、中国文教体育用品协会常务理事单位，并被国家技术监督局评定为监督抽查通报表彰企业。英克莱健身器是集西欧、日本、台湾高新技术精华，依据运动生理学原理开发生产的融健身、强体、健美、益寿于一体的多功能健身器械。产品造型美观、操作方便、占地面积小，是现代家庭理想的健身、运动器械，也是体育、卫生、学校、医院、疗养院等部门必备的训练康复器械。现拥有室内、户外健身器械、体育器械、康复保健器械三大系列450余个品种。英克莱健身器械曾荣获全国、中国、中华精品、山东、国际康复医疗保健用品博览会金奖、国际生活用品博览会金奖、中国体育用品博览会金奖及展示金奖，并率先在同行业中通过ISO9001国际质量管理体系标准认证。